Comment calculer ses heures supplémentaires en 2026

Publié le 9 avril 2026 · 6 min de lecture

Les heures supplémentaires sont les heures effectuées au-delà de la durée légale de 35 heures par semaine. En 2026, elles donnent droit à des majorations obligatoires et bénéficient d'exonérations fiscales et sociales significatives. Voici comment les calculer correctement.

Taux de majoration légaux :
36e au 43e heure : +25 %
À partir de la 44e heure : +50 %
Plafond exonération IR : 7 500 €/an

Calcul du taux horaire majoré

Le taux horaire de base se calcule ainsi : salaire mensuel brut ÷ 151,67 heures. Les majorations s'appliquent à ce taux :

PériodeMajorationExemple (base 16,50 €/h)
36e à 43e heure+25 %20,63 €/h
44e heure et ++50 %24,75 €/h

Exemple : salarié à 2 500 € brut/mois, 4 heures supplémentaires (36e–39e heure). Taux base = 2 500 ÷ 151,67 = 16,48 €/h. Rémunération HS = 4 × 16,48 × 1,25 = 82,40 € brut.

Exonération de cotisations salariales

La rémunération des heures supplémentaires est exonérée des cotisations salariales d'assurance vieillesse (plafonnée et déplafonnée), dans la limite des cotisations dues. En pratique, cela représente une économie d'environ 6,9 % du montant brut des HS pour le salarié.

Exonération d'impôt sur le revenu

Les rémunérations d'heures supplémentaires sont exonérées d'IR jusqu'à 7 500 € par an. Cette exonération se cumule avec celle des cotisations salariales. Pour un salarié effectuant régulièrement des HS, l'avantage net annuel peut dépasser 1 500 €. Pour plus de détails, voir notre article Exonération heures supplémentaires 2026.

Contingent annuel et contrepartie en repos

Le contingent légal est fixé à 220 heures par an (sauf accord de branche). Au-delà, chaque heure supplémentaire ouvre droit à une contrepartie obligatoire en repos (COR) : 50 % pour les entreprises ≤20 salariés, 100 % au-delà. L'employeur doit informer le salarié dès qu'il a acquis 7 heures de COR.

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Repos compensateur de remplacement : L'employeur peut, avec accord collectif, remplacer tout ou partie de la majoration par un repos équivalent. Attention : ce repos de remplacement n'est pas exonéré d'IR, contrairement à la rémunération majorée.